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解惑錄一 耕雲先生講述
常自生煩惱、好惡心重怎麼克制？
問：在日常生活、工作中，常為別人一句話而自生煩惱，好惡心很重，自己也知道不好，但是不易控制自己的心，請問老師，究竟要怎樣做才能克制？
答：怎樣克制？只有安祥。你沒有安祥，太 著相，做事情著相，對人也著相，你如果有了安祥，就有金剛心，金剛心是無我相、無人相、無眾生相……只活在責任義務裏求心安就夠了。你要努力提高安祥度， 安祥度加深了，自然就契入離執禪定，離執禪定是修禪的起點，也是身去身來本三昧，行住坐臥不離這個，這個是什麼？安祥。能夠不離安祥，就不會執著，不起分 別心，一切就淡化了，要學「用心如鏡，過化存神。」用心像一面鏡子，男的來了是男的，女的來了是女的，臉上長了雀斑都清清楚楚，但是過去了就沒有了，不感 光、不留影為念，這樣活才省心省力，切莫對什麼都執著它。像你這樣，多唱自性歌、安祥歌就可以了，每天有興趣就唱，修行好的人，唱杜漏歌，一切漏洞都沒有 了，就是真無漏，真無漏即是無執禪定，那就到家了。
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