【類別:】 佛學問答 【篇名:】 《解惑錄一》 耕雲先生講述 06 如何對治胡思亂想?

解惑錄一 耕雲先生講述

如何對治胡思亂想?



問:看經、讀書容易打瞌睡,而且胡思亂想的妄想難以克制,請問老師如何對治?

答:人從成長到現今,是活在錯誤中而不自 知的,所以人有煩惱、有痛苦。修行(心)在去掉自己的煩惱和痛苦,要去掉自己那些苦惱,先要有正確的認知,然後下定決心痛改錯誤,這要看你有沒有心力,心 的力量是保證一個人做事或修行成功的要素。心力是由勉強到自然,慢慢鍛煉出來的。勾踐臥薪嚐膽,陶侃每日運磚,都是克制習氣、慣性的例子。你如果有決心自 我克制、修正,一起妄想就打自己兩個耳光,犯了錯就自打兩個耳光。老師在修行過程中就是這麼做的,沒有意志力就沒有心力,修行就是要堅持到底,堅持到底才 能成功,如果是淺嘗輒止,知難而退,必定一事無成。






《古今寺廟巡禮 恭製》