【類別:】 時事法句 【篇名:】 201406《憂鬱•自殺》

《憂鬱•自殺》
電視名主播自殺 妻:他有憂鬱症
  被發現頭套塑膠袋死於家中的電視主播,警方初步判定為自殺。其妻告訴警方,他有憂鬱症,定期看醫生。據報導,警方接獲其妻報案到達現場後發現,該主播死亡已超過3小時,現場無打鬥和外力入侵痕跡。其妻表示,最近工作壓力大,心情鬱悶,請了三天假在家休息。他對外展現成功者和幸福形象,許多共事者都不知其私下負面情緒嚴重。
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  繼癌症、愛滋病後,憂鬱症已成世紀三大疾病之一

  媒體曾經報導,台灣人患憂鬱症的比率很高,特別是二十到二十九歲的年輕人,六成有憂鬱症傾向,這是一個嚴重的社會問題。年輕人為什麼憂鬱?可能是對前途茫然,不知道為什麼而活、為誰而活?另外,也可能是因為缺乏安全感,找不到生命的著力點,不知道人生要倚靠什麼?人生的目的是什麼?

  憂鬱症患者的自殺率是一般人的八倍,自我了斷是人生的悲哀,同樣不幸的是,罹患憂鬱症的人,往往更是「一人生病,家人遭殃」。「做事不盡理想,因而感到憂鬱」,「凡事悲觀、絕望,甚至厭世」••等,都是憂鬱症患者經常呈現的精神狀況。中醫說:「脾胃是萬病之源」,而人體負責食慾、消化吸收功能的脾胃,最容易受到心情影響。因「悲觀、憂鬱」引起食慾不振,時間一久造成身體不適、百病叢生,先是當事人頻頻出現如身體倦怠,起不來,吃不下,睡不著,工作無效率、缺乏耐性,在不知不覺中孤獨走向寂寞邊境,漸漸地達到絕望、想死,甚至實際付諸自殺的行動。

  淨空法師的在家弟子,中國知名企業家胡小林居士,也是嚴重的憂鬱症患者,病情嚴重到每天晚上都想跳樓結束生命。2006年才開始學佛後,不到三個月病就好了,再回去看大夫,大夫吃驚地問說:「你進行什麼治療?你可以不吃藥了。」胡先生說:我沒有進行什麼治療,我就學了《弟子規》,師父〈淨空法師〉說:《弟子規》讓你做的你就做,《弟子規》不讓你做的你就不做。師父還跟我講《弟子規》的背後就是因果規律,你要相信《弟子規》,天天種善因,天天得善果。師父還說:好好看《了凡四訓》,《了凡四訓》講人一生的際遇都是個定數,你吃多少飯、掙多少錢、活多大歲數都是有定數的,你不用著急,這個東西你急也急不來,你不想讓它來也不可能。我聽完這句話我一下就釋然了,一下就解脫出來。以下是胡小林居士非常精采的講演,值得大家好好學習。



延伸閱讀:
  《弟子規》易解
  《了凡四訓》新電影版
  《淨空法師要求弟子胡小林居士的五件事》
  《自殺的真相》

《古今寺廟巡禮 恭製》